Войти
  1. ВКонтакте
  2. Facebook
  1. » » » Как себя заставить?
Новые публикации Скрыть панель справаПоказать панель справа

Как себя заставить?

2012-12-28T23:23:57+04:00 2016-06-12T11:44:28+03:00
Дебютантка
  1. Офлайн
  2. Воспитанники
  3. 47 сообщений
  4. Сообщение
  5. Личные данные
Полезность: 0 | сообщение № 1 отправлено 23:23, 28.12.2012
Да, я сама вижу, что у меня появились ушки на боках, немного округлился животик, ляшки заметно прибавились. Сама вижу, что нужно начинать за собой смотреть, что нужно за собой ухаживать и попытаться потерять хоть немного веса. но как? Все время нахожу себе отговорку, что сегодня нет времени или еще что-то...


------------------------------------------
Любовь - что может быть прекрасней?
Своя девчонка
  1. Офлайн
  2. Воспитанники
  3. 114 сообщений
  4. Сообщение
  5. Личные данные
Полезность: 0 | сообщение № 2 отправлено 00:13, 10.01.2013
У меня точно такая же ситуация, вот только я все таки хочу собой заняться. Я заказала себе книжку по йоге, и хочу начать с нее. Главное найдите какой-то вид спорта, в котором вам будет интересно.


------------------------------------------
Радуга - соединяет влюбленных!
Мэтр форума
  1. Офлайн
  2. Воспитанники
  3. 329 сообщений
  4. Сообщение
  5. Личные данные
Полезность: 0 | сообщение № 3 отправлено 08:57, 17.04.2013
Купите себе красивое платье чуть меньше размер,повесьте его у себя в спальне и стремитесь его обязательно одеть.Тогда вы быстрее возьметесь за себя и сразу найдете время.А иначе так и будете откладывать эту идею до очередного понедельника.

Дружелюбная
  1. Офлайн
  2. Воспитанники
  3. 78 сообщений
  4. Сообщение
  5. Личные данные
Полезность: 0 | сообщение № 4 отправлено 19:03, 22.04.2013
Психологи утверждают, что привычка формируется через 21 день. Представляете, всего три недели и вы просто привыкните заниматься физкультурой, это станет таким же необходимым и неизбежным, как умывание по утрам или мытьё рук перед едой!
Дебютантка
  1. Офлайн
  2. Воспитанники
  3. 21 сообщений
  4. Сообщение
  5. Личные данные
Полезность: 0 | сообщение № 5 отправлено 15:58, 24.04.2013
Мне помогают фотографии стройных девушек, я смотрю на них и понимаю, какая же я толстушка, что пора худеть
Своя девчонка
  1. Офлайн
  2. Воспитанники
  3. 179 сообщений
  4. Сообщение
  5. Личные данные
Полезность: 0 | сообщение № 6 отправлено 09:31, 04.05.2013
Знакомая ситуация, знаешь, что нужно начинать действовать, но откладываешь на завтра, у меня тоже такое творится. Но тем не менее, надо себя заставить что-то предпринять, начать хотя бы с малого. Я выписала с некоторых сайтов упражнения для того чтобы убрать лишние складки на животе, пару раз попробовала и забросила. Сейчас вот опять вспомнила, начну с завтрешнего дня.

Дебютантка
  1. Офлайн
  2. Воспитанники
  3. 15 сообщений
  4. Сообщение
  5. Личные данные
Полезность: 0 | сообщение № 7 отправлено 19:57, 06.05.2013
Я уверена, что если нет проблем со здоровьем, то не надо измождать себя диетами и всякими комплексами. Будьте такой, какая вы есть и любите себя такой,какая вы есть. Значит у вас такая конституция!
Дружелюбная
  1. Офлайн
  2. Воспитанники
  3. 63 сообщений
  4. Сообщение
  5. Личные данные
Полезность: 0 | сообщение № 8 отправлено 00:25, 07.05.2013
Как найдете ответ, обязательно поделитесь опытом:) Думаю благодарных Вам будет очень много. После зимы, после майских праздником чувствую себя матрешкой - везде кругленько:) И тоже мучаюсь вопросом-что делать?
Для начала решила не есть после 6 вечера, это реально действенно.
Дебютантка
  1. Офлайн
  2. Воспитанники
  3. 23 сообщений
  4. Сообщение
  5. Личные данные
Полезность: 0 | сообщение № 9 отправлено 11:44, 12.06.2016
да, не есть после 6, это тоже вариант, но только вкупе с диетой будет более действенным.

 
Перейти
Найти

Доступ закрыт.

  1. Вам запрещено отвечать в темах данного форума.

Последние темы

  1. Чем снимаете косметику?
    Автор: slava Сегодня, 10:44
  2. [NEWS] Как завоевать любовь парня
    Автор: OLiga54 Вчера, 20:48
  3. Как Стать Моделью
    Автор: xprofitx 19:44, 18.11.2017
  4. Хитрости похудения
    Автор: Леська 06:11, 15.11.2017
  5. УЗИ щитовидной железы
    Автор: Метеорит 23:19, 31.10.2017
  6. Плетенная мебель
    Автор: Dara 13:27, 29.10.2017
  7. Фотоэпиляция
    Автор: Dara 23:18, 26.10.2017

Изменения статуса

  1. профиль На крышке гроба багажника нет 17:22, 06.07.2016
  2. профиль Имиджмейкер-консульт
    ант 00:03, 04.04.2015
  3. профиль Хочу волшебную палочку! Ну или золотую рыбку... А лучше Хотт... 11:15, 02.05.2013
  4. профиль Одиночество – это когда все отношения заключаются в истории ... 23:34, 10.12.2012
  5. профиль Девушка должна быть не на одну ночь, а на одну жизнь. 17:04, 07.12.2012
  6. Просмотреть все статусы