Войти
  1. ВКонтакте
  2. Facebook
  1. » » » Если вес не снижается!
Новые публикации Скрыть панель справаПоказать панель справа

Если вес не снижается!

2011-04-14T18:21:41+04:00 2011-11-26T08:34:39+04:00
Дебютантка
  1. Офлайн
  2. Воспитанники
  3. 8 сообщений
  4. Сообщение
  5. Личные данные
Полезность: 0 | сообщение № 1 отправлено 18:21, 14.04.2011
с помощью молокочая устраивают разгрузочный день и "толкают" вес, если он долго не снижается.

Рецепт молокочая очень прост: в 1,5 литра горячего (около 70 градусов) кипяченого молока всыпать 3-4 чайных ложки зеленого чая. Настоять 15-20 мин, процедить и пить на протяжении дня. Вкусно и холодным, и теплым
Несколько условий.

Первое и самое обязательное: в этот день, кроме молокочая, надо выпить 2 литра простой или минеральной без газа воды. Это необходимо потому, что молокочай имеет мочегонное, желчегонное и очищающее свойства. Вода восполнит недостаток жидкости в организме и поможет очистить организм.
Второе и не очень обязательное. Этот разгрузочный день рекомендуют делать в среду из-за каких-то астрологических предпосылок. Я его делала в самые разнообразные дни, независимо от звезд.
Третье и желательное. Молоко лучше брать нежирное или 1,5 % жирности, максимум до 2,5 %. поскольку мы в этот день очищаемся, то зачем лишний раз нагружать печень.

Молокочай при желании можно делать и с черным чаем.

О полезности чая с молоком много говорят и пишут. Чай облегчает усвоение молока, вследствие чего его лучше переносят люди, страдающие заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Молоко также смягчает действие кофеина и других алкалоидов, в то время как танин чая делает слизистую оболочку желудка менее восприимчивой к отрицательным явлениям брожения цельного молока. Так чай помогает молоку, а молоко ? чаю.
Чай с молоком ? хорошее профилактическое средство. Особенно полезен этот напиток при болезнях почек, сердца, а также как укрепляющее средство при дистрофиях, истощении центральной нервной системы.


------------------------------------------
Нравятся мои темы,советы и т.д. ставте плюс+!
Дебютантка
  1. Офлайн
  2. Воспитанники
  3. 50 сообщений
  4. Сообщение
  5. Личные данные
Полезность: 0 | сообщение № 2 отправлено 21:31, 14.04.2011
Отличный рецепт.я делала молокочай с чёрным чаем.
И поверьте вкус неповторимый,даже более того на него можно и подсесть как наркаманка .
Бодрости и энергии после него хоть отбавляй.Всем советую и рекомендую,вам понравится
Дебютантка
  1. Офлайн
  2. Воспитанники
  3. 14 сообщений
  4. Сообщение
  5. Личные данные
Полезность: 0 | сообщение № 3 отправлено 23:53, 14.04.2011
А я считаю что лучшее сжигание лишнего веса - это занятия спортом, походите на тренировочки, исключите сладости и выпечку - а также еду после 6-7 вечера, поболше овощей и фруктов и все гуд - вобщем здоровый образ жизни)

Дебютантка
  1. Офлайн
  2. Воспитанники
  3. 20 сообщений
  4. Сообщение
  5. Личные данные
Полезность: 0 | сообщение № 4 отправлено 17:16, 15.04.2011
Да занятие спортом,это правильно.После родов не могла похудеть очень долго, пока не начала делать зарядку по утрам и качать пресс и крутить халахуп) за 1 мес 4,5 кг похудела


------------------------------------------
ДЕНЬ СО СЧАСТЬЯ НАЧИНАЕТСЯ! СЧАСТЬЕ ВСТАЛО РАНЬШЕ ВСЕХ! СЧАСТЬЕ МАМЕ УЛЫБАЕТСЯ, РАЗВЕРНУВ УЛЫБКУ В СМЕХ!!
Дебютантка
  1. Офлайн
  2. Воспитанники
  3. 14 сообщений
  4. Сообщение
  5. Личные данные
Полезность: 0 | сообщение № 5 отправлено 21:53, 20.05.2011
Нужно будет попробывать денек такой молокочай. Только никогда не делала таких разгрузок и не знаю как выдержит мой желудок - попробую и потом отпишусь)


------------------------------------------
Скоро ЛЕТО!!!
Дебютантка
  1. Офлайн
  2. Воспитанники
  3. 30 сообщений
  4. Сообщение
  5. Личные данные
Полезность: 0 | сообщение № 6 отправлено 16:45, 24.05.2011
Интересное его свойство,спасибо за рекомендации обязательно попробую этот чудодейственный напиток.


------------------------------------------
Хочешь провести незабываемую ночь с несколькими крошками? Съешь сухарик в постели.

Дружелюбная
  1. Офлайн
  2. Воспитанники
  3. 60 сообщений
  4. Сообщение
  5. Личные данные
Полезность: 0 | сообщение № 7 отправлено 16:46, 11.08.2011
Я вот тоже попробую, посмотрим.
Мэтр форума
  1. Офлайн
  2. Воспитанники
  3. 401 сообщений
  4. Сообщение
  5. Личные данные
Полезность: 0 | сообщение № 8 отправлено 23:01, 04.09.2011
А мне очень понравился, пью с удовольствием, не большой эффект уже есть - 1,5 кг минус.


------------------------------------------
Мой дом моя крепость!!!
Дружелюбная
  1. Офлайн
  2. Воспитанники
  3. 65 сообщений
  4. Сообщение
  5. Личные данные
Полезность: 0 | сообщение № 9 отправлено 20:23, 13.11.2011
бросьте сидеть на диете и займитесь интересным делом =)))

Мэтр форума
  1. Офлайн
  2. Воспитанники
  3. 401 сообщений
  4. Сообщение
  5. Личные данные
Полезность: 0 | сообщение № 10 отправлено 23:02, 13.11.2011
Интересные дела бывают разные и в основном сидячего характера, но в перерывах попить чайку не помешает, и опять таки совмещение приятного с полезным. Помимо молокочая я с удовольствием пью травяные чаи мне очень нравится.


------------------------------------------
Мой дом моя крепость!!!
 
Перейти
Найти

Доступ закрыт.

  1. Вам запрещено отвечать в темах данного форума.

Изменения статуса

  1. профиль Люблю людей в прекрасном настроении,когда в глазах смеется д... 01:39, 01.02.2019
  2. профиль Не люблю ждать и догонять. Особенно ждать тех, кто вообще не... 08:20, 15.12.2017
  3. профиль На крышке гроба багажника нет 17:22, 06.07.2016
  4. профиль Имиджмейкер-консульт
    ант 00:03, 04.04.2015
  5. профиль Хочу волшебную палочку! Ну или золотую рыбку... А лучше Хотт... 11:15, 02.05.2013
  6. Просмотреть все статусы