Всем привет! Девочки, сейчас очень часто слышу и читаю о суперфудах и о их воздействии на организм. Я хочу спросить о ягодах Годжи. Скажите, кто употреблял их для похудения? Правда, что с их помощью можно за месяц похудеть на пять-десять килограмм? Как их правильно принимать? В каких случаях их ещё употребляют?

Это всё, конечно, сказки, о том, что кушая, ягоды Годжи, можно сильно похудеть. Ягоды не растворяют, если можно так сказать, жир, они просто поддерживают организм, дают ему силы и энергию, во время диет для похудения или во время увеличения физических нагрузок, а в каком количестве их можно принимать посмотрите, например, тут ссылка

Мне ягоды Годжи, советовали принимать врачи, во время депрессии. Они укрепляют сон и помогают бороться с бессонницей, а так же с перепадами настроения. Китайцы называют Годжи ягодой долголетия.

Перед приёмом ягод Годжи для похудения, вам стоит обратиться к врачам-диетологам и посоветоваться с ними. Возможно, у вас есть заболевания, при которых эти ягоды категорически нельзя принимать.