Что вы думаете о кремлевской диете? Она одно время была просто на пике популярности, везде про нее писали, а потом восторги утихли. Итак, полезно ли для организма резкое уменьшение количества углеводов на фоне высокого потребления белков и жиров? Один плюс знаю точно - голодной ходить не будешь, питаясь яичницей с беконом и мясом в больших количествах.

Я думаю это ерунда, как можно худеть - при этом кушая много мяса. Я наоборот когда сажусь на диету, так первым делом исключаю мясное.

Говорят, что потом сильно страдает организм, сама не пробовала, не знаю.

kroshkalove, Конечно будет страдать ведь мясо само по себе это очень тяжёлая пища. А что касается кремлёвской диеты, то я её не воспринимаю как диету вообще.

жестко очень, не советую))