Войти
Регистрация Забыли пароль?
  1. ВКонтакте
  2. Facebook
  1. » » » Диета
Новые публикации Скрыть панель справаПоказать панель справа
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. Дальше

Диета

2011-04-13T14:45:37+04:00 2016-09-07T11:38:58+03:00
Ablaze
Дебютантка
  1. Офлайн
  2. Воспитанники
  3. 8 сообщений
  4. Сообщение
  5. Личные данные
    Полезность: 0 | сообщение № 1 отправлено 14:45, 13.04.2011
    Обед 2 варёных яйца
    Завтрак сыр(70грамм)
    Ужин 3 яблока
    Для разнообразия яблоки можно заменять редиской,капустой!
    За первый месяц вы можете скинуть до 20 кг,но дальше примерно по 5 кг в месяц!
    Запомните главное:когда вы на диете не ходите в спорт зал!(это чревато головокружениями и обмарками)
    Удачи в похудений!!

    Последний раз редактировал Elena 14:51, 13.04.2011

    ------------------------------------------
    Нравятся мои темы,советы и т.д. ставте плюс+!
    Krasavica
    Дебютантка
    1. Офлайн
    2. Воспитанники
    3. 50 сообщений
    4. Сообщение
    5. Личные данные
      Полезность: 0 | сообщение № 2 отправлено 15:30, 13.04.2011
      Молодца Ablaze,
      Простенько и со вкусом .Ну 20 кг мне не нужно сбрасывать а вот пару троечку точно сброшу.
      tata
      Дебютантка
      1. Офлайн
      2. Воспитанники
      3. 14 сообщений
      4. Сообщение
      5. Личные данные
        Полезность: 0 | сообщение № 3 отправлено 00:22, 15.04.2011
        Читала как то очень положительные отзывы о методике "Минус 60". Кому интересно можно погуглить - очень интересная книга!

        eva
        Дебютантка
        1. Офлайн
        2. Воспитанники
        3. 20 сообщений
        4. Сообщение
        5. Личные данные
          Полезность: 0 | сообщение № 4 отправлено 17:19, 15.04.2011
          Я сидела летом на Протасовке скинула 3 кг,и потом опять набрала(( В итоге стала застовлять себя делать зарядку и ребенка тоже гоняю)) В двоем веселей


          ------------------------------------------
          ДЕНЬ СО СЧАСТЬЯ НАЧИНАЕТСЯ! СЧАСТЬЕ ВСТАЛО РАНЬШЕ ВСЕХ! СЧАСТЬЕ МАМЕ УЛЫБАЕТСЯ, РАЗВЕРНУВ УЛЫБКУ В СМЕХ!!
          Лялик
          Дебютантка
          1. Офлайн
          2. Воспитанники
          3. 27 сообщений
          4. Сообщение
          5. Личные данные
            Полезность: 0 | сообщение № 5 отправлено 21:16, 15.04.2011
            Есть толковый фильм под названием "Что бы съесть, что-бы похудеть", я его в Яндексе нашла. Кому интересно, посмотрите. Много полезного и важного можно узнать. Я только после того, как его просмотрела, поняла почему я не худею.
            Татка
            Дебютантка
            1. Офлайн
            2. Воспитанники
            3. 14 сообщений
            4. Сообщение
            5. Личные данные
              Полезность: 0 | сообщение № 6 отправлено 21:47, 20.05.2011
              Жесть - ужин 3 яблока. У меня еще проблема - я б может и посидела на строгой жиете, но имеються проблемы с желудком, а после такой диеты - боюсь вообще язву заработать. Палка двух концов.


              ------------------------------------------
              Скоро ЛЕТО!!!

              kroshkalove
              Дружелюбная
              1. Офлайн
              2. Воспитанники
              3. 60 сообщений
              4. Сообщение
              5. Личные данные
                Полезность: 0 | сообщение № 7 отправлено 16:50, 11.08.2011
                Я пока просто урезала кол-во потребляемой пищи и не ем после 6, посмотрим, не поможет, попробую вашу диету.
                Laikcu
                Дебютантка
                1. Офлайн
                2. Воспитанники
                3. 17 сообщений
                4. Сообщение
                5. Личные данные
                  Полезность: 0 | сообщение № 8 отправлено 18:09, 18.08.2011
                  От этой диеты и до истощения не далеко,чтобы похудеть нужно заниматься спортом.
                  Kofe s molokom
                  Дебютантка
                  1. Офлайн
                  2. Воспитанники
                  3. 11 сообщений
                  4. Сообщение
                  5. Личные данные
                    Полезность: 0 | сообщение № 9 отправлено 11:09, 19.10.2011
                    я сидела на безуглеводной диете - считала количество углеводов, потребляемых в день! немного похудела, но потом у меня началось бешенство - мне безумно хотелось хлеба, хотя обычно я его вообще могу не сть месяцами! я хватал батон и просто его ЕЛА!!! ну и набрала обратно быстро

                    Волнушка
                    Дебютантка
                    1. Офлайн
                    2. Воспитанники
                    3. 47 сообщений
                    4. Сообщение
                    5. Личные данные
                      Полезность: 0 | сообщение № 10 отправлено 13:22, 19.10.2011
                      Вообще диеты нужно подбирать для каждого человека индивидуально,потому что кому то она может пойти нормально а для кого то же наоборот.
                       
                      1. 1
                      2. 2
                      3. 3
                      4. Дальше
                      Перейти
                      Найти

                      Доступ закрыт.

                      1. Вам запрещено отвечать в темах данного форума.

                      Последние темы

                      1. Строительство объекта из архибетона на д...
                        Автор: Bulava Вчера, 09:35
                      2. Где смотрите фильмы хорошего качества!
                        Автор: Serega 14:15, 17.09.2021
                      3. Надомная подработка для девушек и женщин
                        Автор: Veselkina 22:11, 16.09.2021
                      4. Нужны чашки с блюдцами
                        Автор: Veselkina 22:10, 16.09.2021
                      5. Как быть с вопросами по бухгалтерии?
                        Автор: Zamovaja 22:09, 16.09.2021
                      6. У мамы обнаружили псориаз
                        Автор: Joana 10:03, 15.09.2021
                      7. Тесты на коронавирус.
                        Автор: Лера Володина 07:32, 15.09.2021

                      Изменения статуса

                      1. профиль Люблю людей в прекрасном настроении,когда в глазах смеется д... 01:39, 01.02.2019
                      2. профиль Не люблю ждать и догонять. Особенно ждать тех, кто вообще не... 08:20, 15.12.2017
                      3. профиль На крышке гроба багажника нет 17:22, 06.07.2016
                      4. профиль Имиджмейкер-консульт
                        ант 00:03, 04.04.2015
                      5. профиль Хочу волшебную палочку! Ну или золотую рыбку... А лучше Хотт... 11:15, 02.05.2013
                      6. Просмотреть все статусы

                      Статьи

                      1. У беспозвоночных обнаружили сверхпрочный материал, откр... 20:00, 16.09.2021
                      2. Ученые научили искусственные клетки всасывать питательн... 18:00, 16.09.2021
                      3. В 2035 году жители России могут пострадать от нехватки ... 15:30, 16.09.2021
                      4. Лечение коронавируса плазмой крови переболевших пациент... 13:00, 16.09.2021
                      5. SpaceX отправила в космос обычных людей. Как все прошло... 10:30, 16.09.2021
                      6. Такого вы точно не ожидали: Черви нематоды делятся «вос... 20:00, 15.09.2021
                      7. Ученые хотят оживить мамонтов, чтобы остановить глобаль... 18:00, 15.09.2021
                      1. Женский Сайт
                      2. Обсуждения
                      3. Пользователи
                      4. Обратная связь
                      Сейчас: 20.09.2021, 09:09
                      © 2011-2021 © Женский форум
                      1. Правила форума
                      2. Очистить Cookies