Войти
  1. ВКонтакте
  2. Facebook
  1. » » » Что мы едим?
Новые публикации Скрыть панель справаПоказать панель справа

Что мы едим?

2011-05-11T22:54:44+04:00 2013-04-14T13:21:44+04:00
Дебютантка
  1. Офлайн
  2. Воспитанники
  3. 26 сообщений
  4. Сообщение
  5. Личные данные
Полезность: 0 | сообщение № 1 отправлено 22:54, 11.05.2011
Какие продукты по вашему нужно обязательно убрать из рациона, если собрались худеть? Для меня это прежде всего хлеб (или хотя бы уменьшение дозы), мучные изделия, всякие вредности вроде чипсов, сладкой газированной воды. Добавляйте списочек.


------------------------------------------
Счастье есть, оно не может не есть)))))
Дебютантка
  1. Офлайн
  2. Воспитанники
  3. 14 сообщений
  4. Сообщение
  5. Личные данные
Полезность: 0 | сообщение № 2 отправлено 21:46, 20.05.2011
Все мучные и особенно сдобные изделия. Сладкое по вечерам. Жирное молоко. Естественно снеки и бистро (пиццы, бутерброды, шаурма и прочее).


------------------------------------------
Скоро ЛЕТО!!!
Дебютантка
  1. Офлайн
  2. Воспитанники
  3. 29 сообщений
  4. Сообщение
  5. Личные данные
Полезность: 0 | сообщение № 3 отправлено 15:20, 25.05.2011
Картошку в жаренном виде,все жирные соусы,майонезы.Но я когда хочу похудеть ограничиваю порции,а не продукты,так психологически чувствуешь себя не так ущербно.


------------------------------------------
мужская логика железная! а женская - ИНТЕРЕСНЕЕ...

Дебютантка
  1. Офлайн
  2. Воспитанники
  3. 26 сообщений
  4. Сообщение
  5. Личные данные
Полезность: 0 | сообщение № 4 отправлено 15:32, 25.05.2011
Главно убрать мучную и жаренную пищу. Жаренная не так влияет на стройность, сколько на токсины - а они не позволяют обмену веществ хорошо работать.


------------------------------------------
я все смогу, я все сумею...
Дебютантка
  1. Офлайн
  2. Воспитанники
  3. 20 сообщений
  4. Сообщение
  5. Личные данные
Полезность: 0 | сообщение № 5 отправлено 20:26, 25.05.2011
Это так сложно отказаться от всего вредного, но такого вкусного( Я еще стараюсь ограничить количество соли, но невсегда получается. Несоленая еда такая невкусная, что иногда думаешь "а ну ее, ту диету"(


------------------------------------------
(((((От улыбки станет всем светлей!))))
Дружелюбная
  1. Офлайн
  2. Воспитанники
  3. 60 сообщений
  4. Сообщение
  5. Личные данные
Полезность: 0 | сообщение № 6 отправлено 16:42, 11.08.2011
Торты, пиво, жаренная картошка.

Дебютантка
  1. Офлайн
  2. Воспитанники
  3. 17 сообщений
  4. Сообщение
  5. Личные данные
Полезность: 0 | сообщение № 7 отправлено 18:11, 18.08.2011
Не в коем случаи не надо убирать ни какие продукты из рациона,просто нужно есть все,но по чуть-чуть))
Дружелюбная
  1. Офлайн
  2. Воспитанники
  3. 67 сообщений
  4. Сообщение
  5. Личные данные
Полезность: 0 | сообщение № 8 отправлено 19:20, 25.08.2011
Laikcu, вы правы,я ем всё и всегда.Просто потом нужно сбрасывать лишние калории.
Мэтр форума
  1. Офлайн
  2. Воспитанники
  3. 401 сообщений
  4. Сообщение
  5. Личные данные
Полезность: 0 | сообщение № 9 отправлено 23:07, 25.08.2011
Если вы приучите свой организм питаться три раза в день и не перегружать его при этом большими порциями, то с весом будет всё в норме. Выберите для себя хороший травяной чай и пейте его перед сном, мне кажется этого достаточно, по крайней мере помогает. И ещё, раз в месяц можно устраивать разгрузочный день.


------------------------------------------
Мой дом моя крепость!!!

Мэтр форума
  1. Офлайн
  2. Воспитанники
  3. 401 сообщений
  4. Сообщение
  5. Личные данные
Полезность: 0 | сообщение № 10 отправлено 22:53, 30.10.2011
Подсела на сельдерей, оказывается при его употреблении сжигаются жиры и он способствует похудению, ни говоря о том что в нём много витаминов.


------------------------------------------
Мой дом моя крепость!!!
 
Перейти
Найти

Доступ закрыт.

  1. Вам запрещено отвечать в темах данного форума.

Изменения статуса

  1. профиль Люблю людей в прекрасном настроении,когда в глазах смеется д... 01:39, 01.02.2019
  2. профиль Не люблю ждать и догонять. Особенно ждать тех, кто вообще не... 08:20, 15.12.2017
  3. профиль На крышке гроба багажника нет 17:22, 06.07.2016
  4. профиль Имиджмейкер-консульт
    ант 00:03, 04.04.2015
  5. профиль Хочу волшебную палочку! Ну или золотую рыбку... А лучше Хотт... 11:15, 02.05.2013
  6. Просмотреть все статусы