Я когда была беременная первым ребёнком, постоянно набирала сильно вес! Так вот, мой гинеколог тогда посоветовала- за день до приёма есть только яблоки ( 1,5 кг). И когда я после этого разгрузочного дня приходила взвешиваться, то вес практически не прибавлялся... А вот, в обычном своём состоянии не пробовала эту диету.
------------------------------------------
Я не подарок и не мёд... Со мною жить, как на вулкане... Я, как дорога в гололёд - со мной святой и тот устанет!