Войти
  1. ВКонтакте
  2. Facebook
  1. » » » Мой животик))))
Новые публикации Скрыть панель справаПоказать панель справа

Мой животик))))

2011-05-25T15:27:51+04:00 2012-12-24T22:28:28+04:00
Sandra
Дебютантка
  1. Офлайн
  2. Воспитанники
  3. 29 сообщений
  4. Сообщение
  5. Личные данные
    Полезность: 0 | сообщение № 1 отправлено 15:27, 25.05.2011
    Начинает мой пресс меня подводить,стал каким то вялым,какими упражнениями можно реально вернуть ему былую упругость?


    ------------------------------------------
    мужская логика железная! а женская - ИНТЕРЕСНЕЕ...
    Каролина
    Дебютантка
    1. Офлайн
    2. Воспитанники
    3. 26 сообщений
    4. Сообщение
    5. Личные данные
      Полезность: 0 | сообщение № 2 отправлено 15:36, 25.05.2011
      Пресс нужно постоянно качать стандартными упражнениями. Вот и у меня проблема только перестаю качать - тут же начинает "отвисать". Еще нужно саму кожу живота питать - можно делать медное обертывание.


      ------------------------------------------
      я все смогу, я все сумею...
      Sandra
      Дебютантка
      1. Офлайн
      2. Воспитанники
      3. 29 сообщений
      4. Сообщение
      5. Личные данные
        Полезность: 0 | сообщение № 3 отправлено 16:04, 25.05.2011
        Каролина,говорят что просто качать пресс нельзя,так как будут работать только один вид мышц,упражнения нужно чередовать,но как ? По сколько в подход и их интенсивность?


        ------------------------------------------
        мужская логика железная! а женская - ИНТЕРЕСНЕЕ...

        koketka
        Своя девчонка
        1. Офлайн
        2. Воспитанники
        3. 161 сообщений
        4. Сообщение
        5. Личные данные
          Полезность: 0 | сообщение № 4 отправлено 12:34, 16.08.2011
          а медовое обвёртывание действительно помогает?
          Василиса
          Мэтр форума
          1. Офлайн
          2. Воспитанники
          3. 401 сообщений
          4. Сообщение
          5. Личные данные
            Полезность: 0 | сообщение № 5 отправлено 23:25, 21.08.2011
            Займитесь йогой, у них есть не плохие а главное не сложные упражнения.


            ------------------------------------------
            Мой дом моя крепость!!!
            zita
            Дружелюбная
            1. Офлайн
            2. Воспитанники
            3. 65 сообщений
            4. Сообщение
            5. Личные данные
              Полезность: 0 | сообщение № 6 отправлено 20:30, 13.11.2011
              согласна, йога отлично помогает)

              Наталия
              Дебютантка
              1. Офлайн
              2. Воспитанники
              3. 49 сообщений
              4. Сообщение
              5. Личные данные
                Полезность: 0 | сообщение № 7 отправлено 23:07, 06.12.2011
                Я пресс вообще не качаю, все жирки уходят не в живот а в другие места, сколько помню всегда живот плоский!


                ------------------------------------------
                Всем хочется хорошо провести время... Но время не проведешь!
                Ксения
                Дружелюбная
                1. Офлайн
                2. Воспитанники
                3. 50 сообщений
                4. Сообщение
                5. Личные данные
                  Полезность: 0 | сообщение № 8 отправлено 18:42, 23.02.2012
                  А я хожу на аэробику, там всегда задействованы все мышцы на протяжении занятия, пресс мой всегда впорядке несмотря на роды:-)


                  ------------------------------------------
                  Всё будет хорошо, я узнавала!
                  Аленка
                  Дебютантка
                  1. Офлайн
                  2. Воспитанники
                  3. 46 сообщений
                  4. Сообщение
                  5. Личные данные
                    Полезность: 0 | сообщение № 9 отправлено 13:43, 06.05.2012
                    Я слышала, что от этого хорошо помогает обертывание. Если не хочется постоянно качать пресс, то достаточно довести свой пресс до состояния, которое вам нравится, а потом наносить на животик крем и обернуться в полиэтилен. Вообще продается уже все готовое - крем (я не помню как он называется) и вместе с ним клееночка.


                    ------------------------------------------
                    Свобода - единственная вещь, которую вы не можете получить, если вы не даете ее сами.

                    Galinka
                    Дружелюбная
                    1. Офлайн
                    2. Воспитанники
                    3. 83 сообщений
                    4. Сообщение
                    5. Личные данные
                      Полезность: 0 | сообщение № 10 отправлено 12:37, 17.12.2012
                      Попробуйте купить себе круг! У меня есть подружка, так у неё после родов не много увеличилась фигура и именно в области живота и боков! Так вот она купила себе обруч и теперь по три раза на день становится и крутит его примерно по 15 мин., по началу у неё конечно оставались синяки, но со временем всё начало проходить идеально! И вы знаете она практически вернула себе формы которые у неё были до беременности)
                       
                      Перейти
                      Найти

                      Доступ закрыт.

                      1. Вам запрещено отвечать в темах данного форума.

                      Последние темы

                      1. Где пройти колоноскопию в Москве
                        Автор: София Лазарева Сегодня, 15:16
                      2. Где в Симферополе можно быстро сдать ана...
                        Автор: София Лазарева Сегодня, 15:09
                      3. Привлечение новых клиентов
                        Автор: Astrala Сегодня, 11:15
                      4. ФОРЕКС ТРАФФИК
                        Автор: Astrala Сегодня, 11:15
                      5. Бьет, значить любит
                        Автор: Astrala Сегодня, 11:15
                      6. Всегда голодна.
                        Автор: Astrala Сегодня, 11:15
                      7. Куда тратятся деньги?
                        Автор: Venice Сегодня, 11:13

                      Изменения статуса

                      1. профиль Люблю людей в прекрасном настроении,когда в глазах смеется д... 01:39, 01.02.2019
                      2. профиль Не люблю ждать и догонять. Особенно ждать тех, кто вообще не... 08:20, 15.12.2017
                      3. профиль На крышке гроба багажника нет 17:22, 06.07.2016
                      4. профиль Имиджмейкер-консульт
                        ант 00:03, 04.04.2015
                      5. профиль Хочу волшебную палочку! Ну или золотую рыбку... А лучше Хотт... 11:15, 02.05.2013
                      6. Просмотреть все статусы

                      Статьи

                      1. Было ли у Вселенной начало? Вчера, 20:00
                      2. Полезно ли пить молоко перед сном? Вчера, 18:00
                      3. Зеленые водоросли способны обеспечивать мозг кислородом Вчера, 15:30
                      4. Пловец нашел в Израиле 900-летний меч средневекового ры... Вчера, 13:00
                      5. Этот сервис показывает, как будет выглядеть ваш город в... 21:00, 19.10.2021
                      6. Ученые успешно испытали лекарство для омоложения органи... 18:00, 19.10.2021
                      7. ??????? Польза разговорного английского для детей 17:12, 19.10.2021