Полезность: 0
|
сообщение № 1 отправлено 23:16, 11.05.2011
Ходите ли вы в спортзал на тренировки, занимаетесь ли на тренажерах? У меня с ребенком не получается совсем, времени не хватает, оставить часто не с кем. Поэтому пытаюсь заниматься хоть чем-то дома. Но сама понимаю, что намного эффективнее было бы делать это под руководством тренера.
------------------------------------------ Счастье есть, оно не может не есть)))))
Полезность: 0
|
сообщение № 2 отправлено 17:21, 15.05.2011
Сто процентов фитнес клуб, тренажерка намного лучше, чем если дома корячиться. Начиная с того, что филоним конкретно, если никто не следит. И весь комплекс можем полениться до конца делать, и вообще можем закосить. Поэтому я предпочту поход к тренеру.
------------------------------------------ Все люди как люди, а я прекрасна как богиня!)))))))
Полезность: 0
|
сообщение № 3 отправлено 17:51, 21.02.2012
Конечно спортзал! Дома себя не заставишь сделать ,то что придетсч сделать под руководством тренера:-) я вообще за аэробику, степы! Вот там в форму быстренько войдешь
------------------------------------------ Жизнь-это точильный камень.Стирает ли он вас на нет или полирует до блеска-это зависит от того,из чего вы сделаны.
Полезность: 0
|
сообщение № 4 отправлено 20:15, 11.03.2012
Я тоже за спортзал! Ходила на йогу, очень довольна! А еще в тренажерку, занималась с персональным тренером, под его чутким руководством не получалось даже схалявить:-) зато эффект был на лицо, животик сразу ушел после родов:-)
------------------------------------------ Я буду стремиться чтобы мои желания были в шоке от моих возможностей
Полезность: 0
|
сообщение № 5 отправлено 13:27, 17.04.2012
Да в спортзале намного лучше и эффективнее, или в группу по финте или аэробике. Если есть тренер, и люди тебя окружают, то намного лучше стараешься. жаль но сейчас сижу дома с ребенком, и ходить нет возможности, не с кем малявку оставить, а очень хотелось бы. Стараюсь заниматься хоть как то дома, но то чем то другим занята, то есть работа по важнее, то просто лень
------------------------------------------ Сладко вдвоём — на одном коне, В том же челне — на одной волне, Сладко вдвоём — от одной краюшки — Слаще всего — на одной подушке
Полезность: 0
|
сообщение № 6 отправлено 20:29, 20.08.2012
Конечно за спортзал!!! я тоже сейчас сижу с ребёнком, но муж мне купил абонемент в спорт клуб, и во время занятий сидит с ним, а я прыгаю, бегаю под наставлением трененра и я больше чем уверена, что сама бы я себя так не смогла заставить дома выкладываться по полной и такого бы эффекта не было!
------------------------------------------ Мало человека любить, надо его понять, надо его жизнью жить, вместе с ним дышать. Слышать порою то, что нельзя сказать. Мало его найти, главное - не потерять...
Полезность: 0
|
сообщение № 7 отправлено 22:22, 20.08.2012
Дома всё равно заниматься этим трудно, да времени иногда не хватает, а в спортзале то что нужно, и при этом подберут соответствующие упражнения. Если есть возможность, то идите в спортзал.
------------------------------------------ Ставьте перед собой большие цели - по ним тяжелее промазать!!!
Полезность: 0
|
сообщение № 8 отправлено 09:22, 25.04.2013
Если у Вас нет навыков в мире спорта и гимнастики, то обязательно надо сходить, хотя бы на пару недель в профессиональные спортзалы. После этого потом можно заниматься гимнастикой и дома.