я признаюсь честно курила, но привычки к счастью не возникло, просто потом перестала и все. Зато сестра мужа очень тяжело бросала, у нее прям ломка была, но справилась! Носила она клипсу на ухе,чтобы уменьшить тягу к никотину,она вроде как на какую-то точку воздействовала... не знаю с помощью нее ли, но теперь она не курит)