Войти
  1. ВКонтакте
  2. Facebook
  1. » » » Страдаю бессонницей - 3 страница
Новые публикации Скрыть панель справаПоказать панель справа

Страдаю бессонницей

2011-12-14T20:44:12+04:00 2019-09-23T15:32:09+03:00
Дебютантка
  1. Офлайн
  2. Воспитанники
  3. 14 сообщений
  4. Сообщение
  5. Личные данные
Полезность: 0 | сообщение № 21 отправлено 21:19, 04.05.2018
Режим надо соблюдать чтобы проблем со сном не было. Но это не всегда удается..
Дебютантка
  1. Офлайн
  2. Воспитанники
  3. 17 сообщений
  4. Сообщение
  5. Личные данные
Полезность: 0 | сообщение № 22 отправлено 10:17, 13.06.2018
Мне с лавандой очень понравились кенрико пластыри, прям как дитё сплю, без таблеток главное. 
Дебютантка
  1. Офлайн
  2. Воспитанники
  3. 6 сообщений
  4. Сообщение
  5. Личные данные
Полезность: 0 | сообщение № 23 отправлено 23:22, 11.04.2019
Режим может и надо соблюдать, только ведь не получается. У меня в последнее время тоже стресс за стрессом, уже сил нет. Вся дерганная и раздраженная. Ночью спать нормально вообще не могу. Подскажите пожалуйста от успокоительных , также как и от снотворных тоже на протяжении дня спать очень хочется?

Дебютантка
  1. Офлайн
  2. Воспитанники
  3. 3 сообщений
  4. Сообщение
  5. Личные данные
Полезность: 0 | сообщение № 24 отправлено 13:30, 18.04.2019
привет всем! Вы спрашивали где я беру вот здесь https://www.irrigator.ru/[quote=]
[/quote]

Последний раз редактировал Sergey 13:31, 18.04.2019
Дебютантка
  1. Офлайн
  2. Воспитанники
  3. 3 сообщений
  4. Сообщение
  5. Личные данные
Полезность: 0 | сообщение № 25 отправлено 10:04, 23.04.2019
Привет всем! Вот посмотрите где надо брать https://www.irrigator.ru
Дебютантка
  1. Офлайн
  2. Воспитанники
  3. 6 сообщений
  4. Сообщение
  5. Личные данные
Полезность: 0 | сообщение № 26 отправлено 21:37, 24.04.2019
kirusha, ну смотря что принимать будете, есть и те что сонливость вызывают. Я например от некоторых разрекламированных средств поэтому и отказалась, мало того что спать постоянно хочется, так еще и заторможенный какой-то ходишь. Сейчас вот перешла на Стрессовит, он по силе воздействия не уступает, но спать от него днем не хочется, чувствую себя бодро, и при этом спокойно. Без лишних эмоций, перепадов настроения и нервных срывов. Он натуральный, поэтому работает мягко. Так что попробуйте, сон он кстати тоже нормализует, будете спать как младенец.

Дебютантка
  1. Офлайн
  2. Воспитанники
  3. 30 сообщений
  4. Сообщение
  5. Личные данные
Полезность: 0 | сообщение № 27 отправлено 09:57, 16.09.2019
Ника Осипова, режим в нашем бешеном ритме жизни так сложно соблюдать, хотя, наверное, для здоровья и стоило бы. В последнее время стала замечать, что несмотря на то, что стабильно, не меньше 8 часов провожу в постели, но высыпаюсь редко, потому что сон стал тревожным.
Чего бы натурального себе попить, стресса вроде никакого сильного в жизни нет, может что успокоительное взять?
Дебютантка
  1. Офлайн
  2. Воспитанники
  3. 11 сообщений
  4. Сообщение
  5. Личные данные
Полезность: 0 | сообщение № 28 отправлено 10:50, 18.09.2019
Чтобы крепко спать нужен физический труд ,но не долго.Если такого не имеете -имейте мужа ...с ним можно подольше)))) И спокойно ложитесь спать...
Дебютантка
  1. Офлайн
  2. Воспитанники
  3. 8 сообщений
  4. Сообщение
  5. Личные данные
Полезность: 0 | сообщение № 29 отправлено 08:47, 19.09.2019
olga bereznay писал:Чтобы крепко спать нужен физический труд ,но не долго.Если такого не имеете -имейте мужа ...с ним можно подольше)))) И спокойно ложитесь спать...
ПОЛНОСТЬЮ ПОДДЕРЖИВАЮ...СЕКС ЭТО ЛУЧШЕЕ СРЕДСТВО ОТ БЕССОННИЦЫ..а НА УТРО БОДРЯЩИЙ ЭФФЕКТ

Дебютантка
  1. Офлайн
  2. Воспитанники
  3. 14 сообщений
  4. Сообщение
  5. Личные данные
Полезность: 0 | сообщение № 30 отправлено 15:32, 23.09.2019
Sonics (16.09.2019, 09:57) писал:режим в нашем бешеном ритме жизни так сложно соблюдать, хотя, наверное, для здоровья и стоило бы. В последнее время стала замечать, что несмотря на то, что стабильно, не меньше 8 часов провожу в постели, но высыпаюсь редко, потому что сон стал тревожным. Чего бы натурального себе попить, стресса вроде никакого сильного в жизни нет, может что успокоительное взять?
Конечно стоит соблюдать режим, во всяком случае сон часов 7 очень желателен. Это и здоровье, и красота наша, и молодость. И работоспособность даже. Так что, если сон страдает, надо с этим срочно бороться. Я, конечно, не призываю принимать сильные снотворные, сама боюсь их побочек и привыкания, а вот натуральное что-то можно пропить. Мне найтвелл нравится, работает отлично. Сон как-то сам собой налаживается, и никаких побочных эффектов от него нет.
lara ATASHKINA (19.09.2019, 08:47) писал:ПОЛНОСТЬЮ ПОДДЕРЖИВАЮ...СЕКС ЭТО ЛУЧШЕЕ СРЕДСТВО ОТ БЕССОННИЦЫ..а НА УТРО БОДРЯЩИЙ ЭФФЕКТ
Как бы круто было, если бы этим все решалось! Жаль, не всегда срабатывает такой вариант(((
 
Перейти
Найти

Доступ закрыт.

  1. Вам запрещено отвечать в темах данного форума.

Изменения статуса

  1. профиль Люблю людей в прекрасном настроении,когда в глазах смеется д... 01:39, 01.02.2019
  2. профиль Не люблю ждать и догонять. Особенно ждать тех, кто вообще не... 08:20, 15.12.2017
  3. профиль На крышке гроба багажника нет 17:22, 06.07.2016
  4. профиль Имиджмейкер-консульт
    ант 00:03, 04.04.2015
  5. профиль Хочу волшебную палочку! Ну или золотую рыбку... А лучше Хотт... 11:15, 02.05.2013
  6. Просмотреть все статусы