Давно хочу посетить инфракрасную сауну, да никак не могу выбрать время. Слышала в инфракрасной кабине выходит много пота и с ним выходят шлаки.
Потом такая легкость у организма. Кто посещал, так ли это?

Посещала, происходит полное очищение организма. Сразу ощущается такой заряд бодрости.
После посещения инфракрасной сауны у меня значительно улучшилось самочувствие.

Первый раз о такой слышу...Девочки расскажите поподробнее об инфракрасной сауне.

Хм.. я тоже про инфракрасные сауны впервые слышу, не опасны ли они?

Ириночка, я была пару раз, на самом деле, как уже писалось выше, после их посещения организму так легко. Выделяется много пота, а с ним и шлаки выходят из организма.

Инфракрасная сауна осуществляет полезный уход за кожей: при принятии инфракрасных процедур происходит её оживление, очистка и, как следствие, омоложение. На практике было выявлено полезное воздействие инфракрасного тепла на многочисленные кожные проблемы:
•устраняется излишний жир из пор,
•уменьшаются последствия крапивной лихорадки,
•оказывается быстрое заживление ран и уменьшается образование шрамов,
•отмечено значительное улучшение при псориазных заболеваниях, экземе,
•снижение болевых ощущений при солнечном ожоге и их устранение,
•реабилитация после пластических операций, глубоких пиллингов, лазерных шлифовок.
Мне как и всем ооочень нравится её посещать))

Скажу честно, в начале я очень скептично относилась к ИК сауне. Мне казалось - ну сауна как сауна, а баня все же лучше! Однако это было лишь до той поры, пока я сама на себе не испробовала всю полноту эффекта инфракрасной сауны. Внутри было тепло, но не удушливо жарко, как это иногда бывает в традиционных саунах. Уже через несколько минут я почувствовала обильное потоотделение, а еще несколько минут спустя в теле появилась легкость и бодрость. Мой первый сеанс длился не более получаса, но эффект уже был на лицо, – бодрость и свежесть наполняли меня. После этого я всегда очень положительно отношусь к ИК саунам, потому что их польза очевидна.

И как Вам такая сауна ?