Девочки, заметила, что у меня выпирающие косточки в области большого пальца, как от них избавиться? И по какой причине такие "наросты" появляются? Ведь придет лето, я не смогу одеть красивые босоножки.

Причин с медицинской точки зрения может быть несколько: генетическая предрасположенность и эндокринные нарушения, неправильное распределение нагрузки своего тела, в первую очередь в тазовой области, отложение солей, которое происходит из-за неправильного питания и малоподвижного образа жизни.
Вообще такие шишки убрать не так-то просто, но облегчить болевые ощущения в области образования шишек и сделать жизнь комфортнее - возможно.

Нужно носить правильную обувь. Обувь на каждый день должна быть по размеру и лучше всего из мягкой кожи, без узких мысов. Рекомендованная длина каблука 4 см. Купите специальную ортопедическую стельку, это будет самым правильным решением.

Попробуйте использовать различные корректоры, которые одеваются на ночь на большие пальцы, они удерживают их в правильном положении и не дают им отклоняться.

У меня была такая проблема, я пробовала корректоры, но шишка все равно продолжала расти и причиняла сильную боль. Врач порекомендовал сделать операцию. Сейчас существуют различные методики по удалению разросшейся костной ткани. После операции мне сказал беречь ноги на протяжении полугода от сильных нагрузок, запретили носить тяжести. Ходила я в свободной со специальными стельками обуви.

И у меня выпирают косточки. Даже иногда когда в обуви долго хожу, то в этом месте испытываю дискомфорт и легкую боль.

Dasha (08.02.2012, 17:16) писал:как от них избавиться? И по какой причине такие "наросты" появляются?

Причина конечно же неправильная обувь, может быть тесная. Избавиться я думаю от наростов самостоятельно не получится, тут поможет наверное хирургическое вмешательство, или может быть какае-то специальная обувь, в этом вопросе вам нужно проконсультироваться со специалистом.

Я остановила рост йодом, заливала их так что кожа слезала. Не отрицаю, было очень больно, но оно этого стоило, рост прекратился.Предлагали операцию, но тут же оговорились, полной гарантии что они не будут больше рост нет.Так что кому как.

Правильно девочки пишут, такие косточки обычно появляются от ношения неправильной обуви, либо узкой, либо на высоком каблуке. Я тоже слышала про только оперативное вмешательство для удаления этих косточек. Но вроде как и не совсем безнадёжные случаи исправляют специальной ортопедической обувью. Сходите на консультацию либо к хирургу, либо к ортопеду!

У меня у мамы, у бабушки и прабабушки были такие наросты, прабпбушка помню вообще мучалась, ей так трудно было подобрать обувь. А маме все говорили, что из-за раннего ношения каблуков такое произошло, вот боюсь, что и мне это грозит, так как без каблуков я не могу и дня прожить!!